アルシラのレッスンは

アルシラが大切にしていること

アルシラはアラビア語で「輝く星、シリウス」を意味します。

ベリーダンスを楽しく・正しくお伝えし、ベリーダンスを通してキラキラと輝く女性を世の中に増やしたい！という願いを込めて名付けました。そんな願いから、アルシラでは基礎をとても大事にしています。

美しく見えるダンスは、しっかりとした基礎の上にしか成り立たないものだからです。基礎から分かりやすく丁寧にお教えしますので、初めての方も無理なく始めて頂けます。

また現在、ベリーダンスが人気なのは嬉しいことですが、残念なことに無理な身体の使い方・間違った踊り方も広まりつつあり、始めて数年後には身体をこわしてしまう方も少なくありません。

アルシラでは元ボディセラピスト、現ピラティス講師でもあるLaylahが、身体を傷めない踊り方、身体の構造に逆らわない自然で疲れない踊り方をお教えいたします。

アルシラのレッスンでは、まず立ち方や姿勢、そして正しい身体の使い方といったレベルのことから、丁寧に分かりやすく指導しています。

上手く踊れていない場合、「ここが出来ていないよ」と指摘するだけではありません。

生徒さんお一人お一人のお身体や動き方の癖を拝見し、修正の仕方に加え、キレイに踊るためにはどんなストレッチやエクササイズが必要か、というアドバイスまで行なっています。

例えば、動きが小さい場合、「動きが小さいから大きくして」とは、アルシラでは言いません。

筋肉の問題なのか、身体の使い方の問題なのか、あるいはメンタルの問題なのか…
実は人により、原因は様々です。

そうした根本的な原因を探り、アドバイスを行なっています。

熱心な生徒さんの中には、キレイに踊れる身体を作るため、治療院などに通う方もいらっしゃいます。

その際に生徒さんが「ライラ先生が、こんな風に説明しているこんな動きが、出来るようになりたいんです」と治療院の先生に相談すると「その身体の使い方は基本だけど、極意なんだよ。貴女のベリーダンスの先生は、オトナの趣味の習い事でそこまで教えるの⁈」と驚かれるそうです。

毎週、15〜20のクラスを指導し続けて10年。

プロとして活躍中のスタジオ所属ダンサーたちや、コンペティション（競技会）にて準優勝を果たしたスタジオ生たちが、その確かな指導を証明してくれています。

アルシラではそのようなレッスンを行なっているため、

・適当に雰囲気だけ味わいたい
・綺麗な衣装を着て何となく楽しければいい
・基礎の説明とかいらない、振付だけ踊りこんで疲労感が欲しい

という方には、残念ですがお役に立てないと思います。

反対に、

・「なんちゃって」じゃなく「本物を知りたい」という意欲のある方
・「綺麗に踊れるようになりたい」という向上心のある方
・以前に他で習った時に、身体をこわしてしまった…

という方には、きっとお役に立てると思います。

このような方はぜひ一度、アルシラの体験レッスンにいらして下さいね。